.png?1436256480 "Eduksiegarnia.pl"){kind=small}
Książka pomaga wyjaśnić dzieciom, czym jest zmartwienie, oferując kreatywne sposoby na uspokojenie i odwrócenie uwagi od zmartwień.
| Liczba stron: | 128 |
| Rok wydania: | 2022 |
| Oprawa: | miękka |
| Wiek: | od 7 do 11 lat |
| Kod produktu: | 9788366416444 |
Ćwiczenia na pokonanie lęku. Książeczka dla nieustraszonych wojowników
–Lingea
–Harrison Imogen
Lęki i zmartwienia mogą przybierać najróżniejszą postać, a my ulegamy im w najmniej spodziewanej chwili. Ciążą nad naszymi głowami niczym groźne chmury, komplikują nam życie i psują zabawę.
Ćwiczenia na pokonanie lęku to książeczka dla dzieci w wieku 7-11 lat, która nauczy cię, jak radzić sobie z obawami i zmartwieniami. Znajdziesz tutaj wyjaśnienie, czym są lęki, a także poznasz twórcze sposoby ich pokonywania.
Dowiesz się też, jak:
- zrobić sobie zdjęcie emocjonalnym aparatem fotograficznym,
- prowadzić dzienniczek, by obserwować wpływ codziennych zajęć na twój nastrój,
- stworzyć listę czynności, które pomogą ci pokonać lęki i zachować uśmiech.
Drodzy dorośli!
Informacje podane w tej książce zostały zweryfikowane przez certyfikowanego psychoterapeutę.
Wyjaśniono również znaczenie prezentowanych tutaj ćwiczeń.
Tytuł oryginału: The Worry Workbook.The Worry Warriors' Activity Book
Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania oraz rozpowszechniania zdjęć i opisu (w całości lub w części) bez zgody właściciela strony.
Tagi: emocje, nastolatek, psychologia, psycholog, stres, lęk, lęki
Zaproponuj swój Tag dla tego produktu
