Kategorie
-
Wygraj z lękiem. Ćwiczenia dla dzieci. Ponad 40 łatwych zadań i aktywności opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, które pomogą dziecku pokonać lęk i poradzić sobie ze strachem
Publikacja Wygraj z lękiem zawiera propozycje działań, dzięki którym dzięci pokonają lęk oraz nauczą się przydatnych technik wyrażania swoich uczuć, radzenia sobie z gniewem, utrzymywania koncentracji i podejmowania dobrych decyzji. W publikacja znajdują się także opowieści dla dzieci oraz przydatne dla rodziców opisy aktualnych strategii terapii poznawczo-behawioralnej (CBT).
Staw czoło lękowi, poczuj spokój, siłę i pewność siebie Zmartwienia nieustannie pojawiają w twojej głowie. Mogą przeszkadzać ci w zabawie z rówieśnikami, w zajmowaniu się twoim hobby czy sportem albo w nauce w szkole. Ten podręcznik pomoże ci wrócić do robienia tego, co kochasz! Znajdziesz...INNE Z TEJ SERII >