.png?1436256480 "Eduksiegarnia.pl"){kind=small}
Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach. Ćwiczenia i zabawy dla pomagą dzieciom radzić sobie z emocjami i stresem poprzez trening uważności, rozwijanie samoświadomości oraz pogłębianie wdzięczności, życzliwości i empatycznego podejścia do świata.
Unikalny zbiór ćwiczeń i zabaw opartych na uważności, idealnych do towarzyszenia dzieciom w rozwoju zarówno w domu, jak i w przedszkolach i szkołach. Ćwiczenia i zabawy dla pomagą dzieciom radzić sobie z emocjami i stresem poprzez trening uważności, rozwijanie samoświadomości oraz pogłębianie wdzięczności, życzliwości i empatycznego podejścia do świata.
| Liczba stron: | 128 |
| Format: | 23,5 x 16,2 cm |
| Rok wydania: | 2024 |
| Oprawa: | miękka |
| Wiek: | od 3 lat |
| Kod produktu: | 9788368021974 |
Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami
–Mamania
–Isern Susanna, Wowczak Jowita
Dzieci w każdym wieku potrzebują troskliwego wsparcia w nauce radzenia sobie z emocjami i stresem. Uważność w edukacji pomoże w obniżeniu poziomu stresu, ukojeniu umysłu, a także w regulacji emocji.
- rozwijają samoświadomość,
- kształtują uważność na ruch, oddech, ciało,
- pogłębiają wdzięczność i życzliwość,
- pomagają w relaksacji.
Ćwiczenia i zabawy dla dzieci pomagające radzić sobie z emocjami i stresem
Te proste ćwiczenia można wykonywać pojedynczo, jak też zbudować z nich bardziej pogłębiony trening uważności. Pozytywnie wpływają na umiejętność skupienia, budowanie empatii i życzliwości. Przeznaczone dla dzieci od ok. 3 lat do wieku wczesnonastoletniego.
O Autorce
Jowita Wowczak – nauczycielka uważności i medytacji, trenerka i konsultantka ds. redukcji stresu, trenerka. Prowadzi konsultacje indywidualne i warsztaty o uważności i zarządzaniu stresem. Jest współtwórczynią programu Kosmos i Kajo i autorką programu Moc Ciszy, wspierającego osoby dorosłe w budowaniu równowagi wewnętrznej, by mogli tworzyć rodziny i środowiska oparte na bezpieczeństwie i życzliwości. Autorka kart uważności dla dzieci i książek o tematyce uważności, m.in. „Uważności w edukacji”. W swojej pracy zawodowej pasjonuje się rolą perspektywy i jej wpływu na zdrowie i poczucie szczęścia w życiu. Działa na rzecz praw dzieci w polskiej szkole.
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu
Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania oraz rozpowszechniania zdjęć i opisu (w całości lub w części) bez zgody właściciela strony.
Tagi: emocje, tus, trening umiejętności, przedszkole, komunikacja, umiejętności społeczne, trening umiejętności społecznych, psycholog, psychologia, stres
Zaproponuj swój Tag dla tego produktu
