.png?1436256480 "Eduksiegarnia.pl"){kind=small}
Zeszyt ćwiczeń oraz narzędzie terapeutyczne i psychoedukacyjne, które pomaga dzieciom i młodzieży skutecznie radzić sobie ze złością oraz uczy, jak wyrażać ją w zdrowy sposób. Zadania mogą być wykorzystywane w domu, szkole czy podczas terapii – przez rodziców, nauczycieli, psychologów i terapeutów.
| Liczba stron: | 40 |
| Format: | A4 |
| Rok wydania: | 2024 |
| Oprawa: | miękka |
| Wiek: | od 9 do 16 lat |
| Kod produktu: | 9788368023275 |
Zrozumieć złość. Zeszyt ćwiczeń dla dzieci i młodzieży w wieku 9-16 lat
–Emocjolandia
–Bartosik-Piotrowska Marta
Złość to jedna z najtrudniejszych emocji, z jakimi borykają się dzieci i młodzież. Dla rodziców i nauczycieli agresja i trudności w wyrażaniu emocji u dzieci i młodzieży to nie lada wyzwanie. Ważne jest, aby wspierać dzieci w nauce zdrowych sposobów radzenia sobie z tą trudną emocją, jaką jest złość, oraz nauczyć je zarządzać emocjami, szczególnie w trudnych sytuacjach, takich jak konflikty rówieśnicze, stres szkolny czy presja społeczna. Pomoże to dzieciom budować pozytywne, wspierające relacje i w efekcie – satysfakcjonujące życie.
Zrozumieć złość to wyjątkowy zeszyt ćwiczeń oraz narzędzie edukacyjne i terapeutyczne, który pomaga dzieciom i młodzieży w wieku 9-16 lat skutecznie zarządzać złością w sposób zdrowy i konstruktywny. Różnorodne zadania uczą dzieci rozpoznawać emocje, analizować ich przyczyny oraz wyrażać je w zdrowy sposób.
Zeszyt wspiera rozwój inteligencji emocjonalnej, samoświadomości, umiejętności komunikacyjnych i lepszego radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Różnorodne ćwiczenia uczą dzieci rozpoznawać sygnały złości, analizować źródła tej emocji oraz znajdować sposoby na jej wyrażenie w zdrowy sposób. To doskonałe narzędzie do pracy z dzieckiem dla rodziców, nauczycieli i terapeutów, które pomaga budować pozytywne relacje i zdrowie emocjonalne dzieci.
Zrozumieć złość – skuteczne strategie i ćwiczenia dla dzieci w wieku 9-16 lat
Zadania zawarte w zeszycie, które dzieci i młodzież mogą wykonać, to m.in.:
- Moje emocje na co dzień – ćwiczenie polegające na rozpoznawaniu emocji, jakie dzieci odczuwają każdego dnia, w tym złości.
- Co się dzieje, gdy czuję złość? –zadanie, które pomaga dzieciom zrozumieć, co dzieje się w ich ciele i umyśle, gdy odczuwają złość.
- Jakie sytuacje mnie złoszczą? – uczniowie mogą wskazać sytuacje, które wywołują w nich złość, co pomaga w lepszym zrozumieniu źródeł tej emocji.
- Rozpoznawanie sygnałów złości – ćwiczenie skupiające się na analizowaniu fizycznych i emocjonalnych sygnałów, które towarzyszą złości.
- Skuteczne sposoby radzenia sobie ze złością – dzieci uczą się różnych technik zarządzania złością, takich jak techniki relaksacyjne, oddechowe i komunikacyjne.
- Ćwiczenie oddechu na złość – proste ćwiczenia oddechowe pomagające wyciszyć złość w momencie, gdy zaczyna ona narastać.
- Mapa emocji – od złości do spokoju – uczniowie pracują nad stopniowym przechodzeniem od złości do stanu spokoju, co pomaga im w kontrolowaniu emocji.
Zeszyt Zrozumieć złość przeznaczony jest dla:
- Psychologów i psychoterapeutów dziecięcych: narzędzie wspierające proces terapeutyczny w pracy z dziećmi i młodzieżą mającymi trudności w zarządzaniu złością.
- Pedagogów i nauczycieli szkolnych: zeszyt może być używany podczas zajęć edukacyjnych, szczególnie tych skupionych na rozwoju emocjonalnym i społecznym uczniów.
- Rodziców: zeszyt oferuje możliwość wspólnej pracy z dzieckiem w domu, wzmacniając więzi rodzinne oraz pomagając w rozmowach na temat emocji.
- Specjalistów TUS (Trening Umiejętności Społecznych): jako narzędzie wspierające pracę nad umiejętnościami społecznymi i emocjonalnymi u dzieci i młodzieży.
- Terapeutów zajęciowych: pomoc w pracy z dziećmi nad rozwojem umiejętności zarządzania emocjami.
Jak pomóc dziecku radzić sobie ze złością? Praktyczny zeszyt ćwiczeń dla dzieci i młodzieży
Jakie korzyści płyną z wykorzystania zeszytu ćwiczeń Zrozumieć złość?
- Pomaga dzieciom i młodzieży lepiej zrozumieć własne emocje oraz ich źródła.
- Uczy zdrowych sposobów wyrażania i zarządzania złością.
- Rozwija umiejętności komunikacyjne, ułatwiając wyrażanie trudnych emocji.
- Wspiera rozwój samoświadomości emocjonalnej oraz zdolności interpersonalnych.
- Zawiera atrakcyjne, angażujące ćwiczenia, które pomagają utrzymać zainteresowanie dzieci i młodzieży.
- Może być stosowany w różnych kontekstach edukacyjnych, terapeutycznych i domowych.
Zrozumieć złość to wszechstronne narzędzie, które wspiera dzieci i młodzież w zarządzaniu trudnymi emocjami. Zeszyt ćwiczeń nie tylko pomaga zrozumieć złość, ale również uczy zdrowych strategii radzenia sobie z nią. Dzięki temu dzieci zyskują nie tylko lepszą kontrolę nad swoimi emocjami, ale także rozwijają umiejętności, które będą kluczowe dla ich relacji społecznych i zdrowia emocjonalnego.
Przeznaczenie: grupa wiekowa 9-16 lat
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu
Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania oraz rozpowszechniania zdjęć i opisu (w całości lub w części) bez zgody właściciela strony.
Tagi: szkoła ponadpodstawowa, trening umiejętności społecznych, emocje, psychologia, tus, trening umiejętności, nastolatek, umiejętności społeczne, komunikacja, psycholog
Zaproponuj swój Tag dla tego produktu
