Karty Dobrych Chwil – HAPPY ME ™️ to autorskie narzędzie psychoedukacyjne dla pedagogów, psychologów, terapeutów i nauczycieli do pracy z dziećmi i młodzieżą.

Karty służą do wywoływania szczęśliwych wspomnień, niezbędnych dla naszego zdrowia psychicznego.

Karty Dobrych Chwil – HAPPY ME ™️ to 40 dwustronnych kart – 40 kategorii do szukania wzmacniających i wielozmysłowych wspomnień oraz do ćwiczenia pamięci deklaratywnej.

Karty Karty Dobrych Chwil tworzą także przestrzeń do uruchamiania i ćwiczenia pamięci związanej z modalnością zmysłową: dotykową, ruchową, węchową, słuchową, wzrokową i smakową. Praca z kartami stymuluje pokłady pamięci deklaratywnej czyli wiedzy nabytej w ciągu całego życia. Wydobywanie informacji z pamięci deklaratywnej aktywuje w mózgu hipokamp i korę płata czołowego.

Wielokierunkowe przywoływanie wspomnień oddziaływuje na mózg – programujemy go na szczęście i zmieniamy na lepsze.

Karty Dobrych Chwil – karty rozwojowe

Dlaczego warto to robić?

Szczęśliwe, dobre wspomnienia są niezbędne dla naszego zdrowia psychicznego. Pomagają budować odporność psychiczną, wzmacniać wewnętrzną siłę i poczucie własnej wartości.

Jak to działa?

Według dra Ricka Hansona (neuropsychologa), pielęgnowanie dobrych wspomnień pomaga tworzyć nowe sieci neuronów – mózg jest neuroplastyczny i zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy.

Dla kogo są karty?

• doskonała pomoc dla nauczycieli, pedagogów, psychologów i innych specjalistów.
• dla rodziców i opiekunów, którzy w trosce o zdrowie psychiczne dzieci pracują nad wzmacnianiem odporności psychicznej.

Zastosowanie kart:

• w pracy z grupą – grupy treningowe, psychoedukacyjne.
• w pracy indywidualnej – spotkania tutoringowe, terapii pedagogicznej.

Zestaw zawiera 40 dwustronnych kart – 40 kategorii do szukania wzmacniających i wielozmysłowych wspomnień oraz do ćwiczenia pamięci deklaratywnej.

O Autorkach

Magdalena Anuszczyk – pedagog, brainolog, ekspert zarządzania dobrostanem psychicznym, założycielka i trener NODN Szkoły Pamięci SENSOS. Od 15 lat z powodzeniem rozwija pracownię uczenia się, w której uczy młodzież, jak się uczyć. Tworzy centrum szkoleń dla nauczycieli, z siedzibą w Łodzi, w którym prowadzi systemowe wsparcie w zakresie kształcenia kluczowych kompetencji – osobistych, społecznych i umiejętności uczenia się. Pomaga nauczycielom i liderom edukacji poprawić swoją efektywność i komfort pracy, by mogli uczyć bez stresu i rozwijać swój oraz uczniowski dobrostan psychiczny.

Kasia Zając-Malinowska – brainolog, ekspert zarządzania dobrostanem. Tutor, trenerka myślenia pytajnego i strategii uczenia się, filolog angielski z ponad 20-letnim doświadczeniem. Pomaga nastolatkom odnaleźć pewność siebie i skuteczność w uczeniu się. Projektuje angażujące szkolenia dla nauczycieli w obszarze nowoczesnej, empatycznej edukacji. Tworzy narzędzia do budowania szczęścia i odporności psychicznej dla nastolatków i dorosłych. Przybliża aktualną wiedzę o funkcjonowaniu mózgu, prowadząc autorskie warsztaty dla młodzieży i seniorów w swojej Pracowni Kompetencji w Łomży. Promotorka komunikacji w duchu NVC i oddolnych zmian w edukacji.

Cechy produktu:

• 40 sztuk dwustronnych kart + 2 karty,
• przewodnik,
• wymiary: 10 x 14 cm, zaokrąglone narożniki,
• papier: 350 g, folia mat,
• opakowanie: woreczek z organzy.

Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania oraz rozpowszechniania zdjęć i opisu (w całości lub w części) bez zgody właściciela strony.