MECZ od Edukowisko to kompleksowa pomoc psychologiczna skierowana przede wszystkim do specjalistów zdrowia psychicznego (psychologów, pedagogów, terapeutów, nauczycieli), którzy chcieliby w przyjazny sposób wprowadzić elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) do swojej pracy.

Pomoc psychologiczna MECZ od Edukowisko Świetnie sprawdzi się w:

• w psychoedukacji,
• treningu rozwijania umiejętności psychologicznych,
• jako wsparcie procesu terapeutycznego.

Forma gry pomaga w przyjazny i zabawowy sposób zaciekawić dziecko / nastolatka tym, co dzieje się w świecie jego emocji – tak aby móc ten świat lepiej rozumieć i sprawniej się po nim poruszać.

Pomoc psychologiczna MECZ od Edukowisko przeznaczona jest do pracy z dziećmi od 8. do 16. roku życia.

Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce dla dzieci i nastolatków

Nazwa pomocy nie jest przypadkowa. Wyraz "MECZ" jest akronimem pochodzącym od pierwszych liter czterech najważniejszych składników interakcyjnego modelu funkcjonowania psychiki (w terapii poznawczo-behawioralnej potocznie nazywanego „kajzerką”), który opiera się na wzajemnej interakcji:

• Myśli,
• Emocji,
• Ciała/sygnałów z ciała,
• Zachowania.

W modelu kajzerki za element kluczowy uważa się najczęściej nasz sposób interpretowania wydarzeń/sytuacji, który pociąga za sobą pozostałe części (inaczej: od naszych myśli będzie zależało, jakie emocje i odczucia z ciała się pojawią oraz co zrobimy). Jednak musisz wiedzieć, że wszystkie te elementy pozostają ze sobą we wzajemnych zależnościach – co oznacza, że każdy element będzie miał znaczenie dla lepszego rozumienia naszego świata wewnętrznego oraz nawigowania w nim.

MECZ nie tylko pomaga lepiej zrozumieć poszczególnych zawodników, których możemy spotkać na naszym wewnętrznym boisku (Myśli, Emocje, sygnały Ciała i Zachowanie), ale również odkryć, jak na siebie wpływają.

Kompleksowa pomoc psychologiczna CBT

MECZ to kompleksowa pomoc psychologiczna, którą można wykorzystywać na różnych etapach pracy terapeutycznej. Ilustrowane karty świetnie sprawdzą się na etapie psychoedukacji, pomagając młodemu człowiekowi lepiej zrozumieć, jak działa świat jego psychiki. Sama gra MECZ, wykorzystana na końcowym etapie, może również być dobrym podsumowaniem i uporządkowaniem zdobytych przez niego umiejętności.

MECZ to najlepszy sposób na zaciekawienie młodego człowieka tym, co dzieje się w świecie jego myśli, emocji, odczuć z ciała i zachowania.

Pomoc psychologiczna MECZ Edukowisko

Co znajdziesz w pudełku?

• planszę
• loteryjkę
• ponad 200 kart psychoedukacyjnych
• 4 pionki
• kostkę
• 80 żetonów
• książeczkę z propozycjami wykorzystania kart psychoedukacyjnych i gry.

Moje autorskie materiały i pomoce psychologiczne z powodzeniem możesz wykorzystać w domu, w gabinecie czy podczas zajęć warsztatowo-rozwojowych. Tworząc swoje produkty, ważne są dla mnie dwie rzeczy. Chcę, aby były one oparte na rzetelnej wiedzy psychologicznej (żebyś miał pewność, że zawarte w nich pomysły/strategie działają). Równie ważne jest dla mnie zadbanie o ich formę – tak, aby były one interesujące dla odbiorców, zwłaszcza tych najmłodszych.

– Joanna Steinke-Kalembka

O Autorce

Joanna Steinke-Kalembka – psycholog i psychoterapeutka. Prowadzi prywatny gabinet psychologiczny, w którym pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom poradzić sobie z trudnościami, których doświadczają.

Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania oraz rozpowszechniania zdjęć i opisu (w całości lub w części) bez zgody właściciela strony.