.png?1436256480 "Eduksiegarnia.pl"){kind=small}
Kategorie
-
Jesteś kimś więcej, niż myślisz. Dla nastolatków - 80 ćwiczeń budujących poczucie własnej wartości
Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość. Ćwiczenia, przykłady i wskazówki.
Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie: będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz... -
Lęk i zamartwianie się u nastolatków. Poradnik z ćwiczeniami
Lęk i zamartwianie się u nastolatków to kompleksowy przewodnik dla młodych osób chcących odzyskać kontrolę nad życiem i rozwijać świadomość siebie, pomoże również rodzicom i terapeutom w codziennej pracy z młodzieżą.
Zapanuj nad swoimi lękami. Statystycznie jeden nastolatek na trzech zmaga się z lękiem i poczuciem przytłoczenia. Silne emocje, natrętne myśli i reakcje ciała nie pozwalają im wykonywać swoich obowiązków i realizować pasji. Pierwszym krokiem w stronę odnalezienia równowagi jest zrozumienie...INNE Z TEJ SERII >
