Praktyczny poradnik pomagający uczyć się wyznaczania zdrowych granic i rozwijać asertywność we wszystkich obszarach życia. Skuteczne ćwiczenia, wskazówki i zadania pisemne pomagają rozpoznawać własne potrzeby oraz poprawiają umiejętności komunikacyjne.
Skuteczne ćwiczenia, które pomogą ci stawiać granice i wejść na drogę rozwoju.
Trudno ci odmawiać innym ludziom? Martwisz się, że w ten sposób sprawiasz im zawód? Stale przedkładasz cudze potrzeby nad własne? Jeśli tak, to wiedz, że nie jesteś wyjątkiem. Stawianie wyraźnych, zdrowych...
.png?1436256480 "Eduksiegarnia.pl"){kind=small}
