Karty do treningu uważności dla nastolatków z ADHD, przeznaczone do pracy indywidualnej i grupowej. Praktyka mindfulness wspiera rozwój emocjonalny, pomaga budować pewność siebie oraz redukować stres i nadpobudliwość.
Liczba stron: | 50 kart |
Rok wydania: | 2025 |
Oprawa: | pudełko |
Wiek: | od 12 do 16 lat |
Kod produktu: | 9788368426335 |
Uważność. Karty mindfulness dla dzieci z ADHD w wieku 12-16 lat
–Wir
–Knapińska-Chłodnicka Marta
Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych. Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała. Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.
Mindfulness dla nastolatków z ADHD - wspieranie rozwoju emocjonalnego
O zestawie:
- 50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie.
- dla młodzieży w wieku 12–16 lat,
- do pracy indywidualnej i grupowej,
- część ćwiczeń do realizacji w sali, inne – na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.
Spokój i skupienie – karta po karcie!
Informacje dot. bezpieczeństwa i ostrzeżenia: Nieodpowiednie dla dzieci w wieku poniżej 3 lat. Zawiera małe elementy – ryzyko zadławienia. Do użytku pod bezpośrednim nadzorem osoby dorosłej. Opakowanie nie służy do zabawy. Opakowanie i instrukcję należy zachować – zawierają ważne informacje.
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu
Niniejszy opis podlega ochronie w myśl Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zabrania się kopiowania oraz rozpowszechniania zdjęć i opisu (w całości lub w części) bez zgody właściciela strony.
Tagi: szkoła ponadpodstawowa, emocje, gra, gra edukacyjna, gry, pomoce dydaktyczne, gry edukacyjne, nastolatek, adhd, specjalne potrzeby edukacyjne
Zaproponuj swój Tag dla tego produktu